搬新家的喜悅，別讓危害健康的裝潢甲醛來攪局

搬新家是令人很興奮的事情，可以被開心沖昏頭，但別被空氣污染給沖昏頭了。

辦進新家時，首先可能要冷靜思考一個問題: 新家可以住的安全又安心嗎? 因為裝潢得美輪美奐的住家，其實可能隱藏著看不見的健康威脅，每天約花80%時間待在室內的我們，應避免可能的室內空氣污染對自己與同住家人產生危害。

搬進新房子前，你需知道關於”新家的空污”。而新家常見的空氣污染？甲醛與VOCs。其中甲醛的揮發時間甚至需要長達15年。

甲醛 HCHO

污染物來源: 粉刷油漆，建築材料則包含毛毯、隔熱材料、木製製產品、地板、裝修和裝飾材料。

健康影響: 對皮膚及黏膜有刺激性作用，比如咽喉和眼睛鼻腔等，造成流淚、噁心、呼吸困難，發炎等；皮膚可能出現過敏現象；嚴重者甚至會導致肝炎、肺炎及腎臟等器官損傷。

揮發性有機化合物 VOCs

污染物來源: 建築和裝飾材料，傢俱，家用電器，家具、清潔劑、燃煤和天燃氣等燃燒產物、吸煙、採暖和烹調等的煙霧，和人體本身的排放等。

健康影響: 引起身體機能之免疫水準失調，影響中樞神經系統功能，出現頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等自覺症狀。

甲醛

甲醛是新裝潢或有新傢俱的住宅中最主要的室內污染物。這種有機化合物雖然在自然界中的含量相對較低，但在高濃度時對健康具危險性，甚至致癌或致死。

世界衛生組織（WHO）的國際癌症研究機構（IARC）把甲醛歸類為一級致癌物，因其對人類呼吸道有直接明顯的影響，並有致癌風險。在2011年，美國國家環境健康科學研究所（NIEHS）的國家毒理學計劃（NTP）在致癌物報告（RoC）中也確定了甲醛是人類白血病原之一。

吸入甲醛除了會引發上述的健康症狀之外，甲醛還會進入到血液中，流經全身並造成全身器官損傷。長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病和癌症的風險，例如白血病、鼻咽癌、腦瘤、細胞核基因突變等。50~100ppm以上的高濃度接觸則會導致急性的健康危害，甚至死亡。

室內甲醛主要來自新傢俱和建築中使用的材料，例如粘合劑、板材、塗料、油漆和壁紙。如果未處理不當，家裡面的甲醛在經過多年之後可能還保持著危險的高濃度。

VOCs

揮發性有機物氣體（Volatile Organic Compounds），簡稱 VOCs，是個廣泛的物質統稱。在世界衛生組織的定義，在氣壓101.32kPa下，沸點在50℃-250℃的化合物就算是揮發性有機物。再依其化學結構的不同，分為烷烴類、烯烴類、芳香烴類、鹵代烴類、酯類、醛類、酮類和其他化合物等八大類，而上述的甲醛只是VOCs的醛類中的其中一個；但在新裝潢的家裡，卻充斥著多種VOCs，包含甲醛、苯、甲苯、二甲苯、三氯甲烷等，不但有刺鼻味道，更危害健康。

不像甲醛，主要來源於裝潢建材與家具，待往後時間慢慢揮發殆盡，然而VOC不僅存在建材家具中，有許多生活習慣，像是炒菜油煙、抽菸、燒香拜拜、清潔劑、芳香劑、塑膠物品等，也會產生各種VOCs。

甲醛揮發需要很長很長的時間……

有些人想要透過某個方式(如空氣清淨機)，很快地解決家中裝潢甲醛的空污問題，這是不可能的!

一般而言，甲醛的釋放週期可以長達3至15年。由於甲醛的來源有很多種，像是牆壁、地板、家具、床墊等，或是裝飾品都可能成為釋放源頭，所以揮發時間不一。例如油漆類的甲醛揮發需要數10天，壁紙的甲醛揮發需要約2年，板材類的揮發長達10幾年。

甲醛揮發的時間與速度又受有很多因素影響，包括空氣對流、環境溫度、環境濕度等。甲醛在高溫、高濕，或負壓的條件下會加速甲醛的釋放。

剛裝潢好的3~5個月是甲醛揮發強度最大的時候，所以專家才會建議在剛裝潢好時不要馬上入住，盡量等6個月後再入住新家比較好。鑒於甲醛的揮發需要長達15年的時間，避免甲醛對健康及呼吸的危害是個”長期抗戰”。

裝潢甲醛的迷思

關於裝潢甲醛的迷思，我們在此幫助澄清一下:

1. 甲醛像灰塵或PM2.5一樣，用HEPA空氣清淨機就可以完全過濾?!

甲醛屬於化學氣體，無法用HEPA濾網進行有效過濾。

HEPA濾網進行的是物理過濾，包含灰塵、懸浮微粒(如PM2.5)，細菌病毒等。能有效去除甲醛的方式通常有兩種，透過活性碳吸附降低含量，或是透過催化作用分解甲醛成對人體無害的物質。

2. 在新家聞到的刺鼻味道，是甲醛嗎?!

不全是。裝潢環境中可能含有多種揮發性有機物(VOCs)，而甲醛只是其中一個。

3. 用低污染的建材，就沒有甲醛的問題?!

即使使用「健康綠建材」(低逸散、低污染、低臭氣)，仍可能會有甲醛問題。首先，”低”不代表”沒有”，而且很難確保裝潢完全沒有”非綠建材”的建材或家具；再者，即使是微量甲醛，在通風不良的空間裡也可能累積超過安全標準。

4. 解決甲醛問題，只靠清淨機就好?!

一般室內空氣污染改善方法的優先順序為：(1)源頭減量管制； (2)通風換氣； (3)空氣清淨設備； (4)其他措施。因此要改善甲醛的問題，雖然使用空氣清淨機可以達到有效改善的效果(尤其是當無法執行前兩個優先方案時)，但無法僅靠空氣清淨機而已。

5. 使用空氣清淨機清除室內甲醛，就不需要開窗戶?!

同上一題，”通風換氣”在處理室內空氣污染中屬於優先措施，除非家中是安裝與室外空氣進行對流的冷熱交換機，要不然開窗通風換氣是必要的，並搭配空氣清淨機加強過濾。

6. 裝潢異味，使用芳香劑蓋過味道就可以了?

此舉僅是用更濃烈的味道掩蓋較淡的味道，並沒有減少空氣中產生異味的化學物質，包含甲醛、苯、氨等，對待在該環境內的人體反而產生更大的健康危害。

如何預防或減少新家空污對健康的風險？

許多掩蓋甲醛氣味的方法只不過是畫蛇添足，只會讓人感到安心的錯覺，但無法真正解決健康的威脅。

真正控制室內甲醛及VOCs空氣污染的最佳方法就是從源頭就開始預防，即裝潢施工的階段。一開始就預防和控制室內污染。

1.選擇使用環保建材

在台灣，政府針對室內環境空氣品質、或是居家環境所使用的建築用板材、塗料、傢俱、床墊甚至是香氛蠟燭等都有明訂出相關要求與方法。可參考購買符合健康與環保要求的「健康綠建材」，即為低逸散(TVOC 逸散速率則須小於0.19 mg／m²．hr)、低污染、低臭氣的建材，降低接觸對人體有害的甲醛或VOCs。。

2. 保持室內通風

通風是降低幾乎所有室內污染物濃度的最有效方法之一，甲醛與VOCs也不例外。因此”通風”的優先順序排在”空氣清淨機”之前，但前提是在室外空氣品質是良好無害的情況下，如當遇到室外有空氣污染時，開窗通風需適當且謹慎，最好搭配使用空氣清淨機。

3. 使用空氣清淨機

空氣清淨機能在室內加強空氣的過濾，而當室外PM2.5和室內甲醛的濃度都超過健康水準時，更可使用空氣清淨機來同時消除這兩種污染物。此類空氣清淨機就需同時具備可高效去除PM2.5與甲醛的過濾功能。

我應該買怎麼樣的空氣清淨機來處理新家的甲醛/VOCs問題呢？

IQAir有專門設計為去除化學氣體、氣味和甲醛等揮發性有機化合物的空氣清淨機。以下是適合的機型：

GC XE: 該機型的氣體氣味濾筒重達5.4公斤，其過濾甲醛的 CCM 值為高達 14,000毫克，能有效去除室內的氣體氣味。該濾筒平均可以使用12到24個月（甚至更長時間*），而許多其他品牌去除甲醛清淨機需要在數個月就要更換濾網，甚至實際有效過濾的時限比宣稱的更短，或是根本感覺不到使用效果。

HealthPro XE: HealthPro 250XE與150XE的濾網都有配置活性碳成分，適合房間或是低甲醛/VOCs揮發的環境。HealthPro XE系列並同時具備可過濾PM2.5與細菌病毒的HyperHEPA濾網，更完整的過濾空氣中的各種威脅呼吸健康的污染物質。

*濾網的實際使用壽命取決於許多因素，例如室內污染程度、使用空間大小以及使用時間。